Синтетические витамины в пожилом возрасте

Уважаемый Александр Леонидович! Не опасно ли принимать синтетические витамины в пожилом возрасте? Врач — диетолог считает, что с продуктами питания мы получаем очень мало витаминов, а отсюда — большинство заболеваний. Заранее благодарю.

Витамины должны назначаться только при доказанном авитаминозе или серьезном, обоснованном подозрении на него.