Холестерин в норме без лекарств

Как держать холестерин в норме без лекарств? Ведь статины разрушают печень

Для начала — соблюдать гипохолестериновую диету, заниматься физкультурой и высыпаться. Если не помогает — обсудить варианты снижения холестерина с хорошим терапевтом.