Апноэ, сильный храп

Меня замучила Апноэ! Мне 49 лет, Апноэ года три. Сильно храплю, муж говорит с остановками, даже будит. Снятся страшные сны, когда не могу вздохнуть. Во сне прошу всех помочь мне задышать. В интернете как будто вы рекламируете спрей АНТИХРАП. Поможет ли он мне? А еще я не хочу, но смотрю в одну точку и изображение расплывается потом. Трудно концентрироваться на одном предмете. СТРАШНО ЖИТЬ. Что со мной?