Дефферинцированный артроз 2 ст.

Здравствуйте, Мне 58 лет резко заболели суставы коленей, поставили диагноз деферинцированный артроз 2 ст.Прошла курс лечения боль стала меньше но ходить долго и далеко не могу.Меня охватывает страх,что я не смогу в один прекрасный день встать на ноги. Ведь я еще не старая .Что Вы мне можете посоветовать? Я живу в г новосибирске

Не паниковать! Теперь это для Вас постоянная проблема. Снижайте вес, ежедневно разрабатывайте суставы. Не злоупотребляйте обезболивающими, предпочтение парацетамолу.