Лекарственная аллергия, синтетические витамины для предупреждения заболеваний

Здравствуйте! У меня много лет поливалентная лекарственная аллергия и кроме этого аллергия на цитрусовые, мёд и шоколад, которая появилась после рождения дочери. Я не могу принимать никакие витамины. Я вычитала, что можно получать витамины из пророненных зёрен. Стала проращивать и кушать. После употребления проростков появляется горечь во рту. Подскажите, что происходит и могут ли проростки повредить здоровью, вместо желательного оздоровления.

Синтетические витамины для предупреждения каких-либо заболеваний здоровому человеку принимать не надо. Достаточно, если Вы будете принимать адекватное количество овощей и фруктов, питаться сбалансировано. Пророщенная пшеница и правда богата витаминами, но во всём важна мера.