Норма общего холестерина

Здравствуйте, Александр Леонидович! Недавно проходил медосмотр от предприятия, и как-то задумался, и теперь не спокоен. Анализы крови из вены показали общий холестерин 5.2 ммоль/л (при этом глюкоза была в идеале), врач сказал, что это высокий показатель холестерина. Мне, почти, 36 лет, 3-4 раза в неделю качаюсь в спортзале уже много лет, питаюсь, соответственно, правильно, принимаю много белка. Попытался узнать в интернете, какова же норма холестерина и ответа так и не нашел — цифры пишут самые разные(часто от 3 до 7 ммоль/л, где-то пишут, что у женщин и мужчин она всегда разная, кто-то говорит, что все зависит от возраста и т.д.).В общем ничего не понятно и, в связи с этим,возникает несколько вопросов:

1) Какова норма общего холестерина?

2) Могут ли тяжелые нагрузки повлиять на общий холестерин?

3) Могут ли препараты типа «Атероклефит» снижать уровень холестерина или это «пустышка»?

Спасибо за ответ!

Вы правы, абсолютные значения нормального холестерина сильно разнятся. В ответе на вопрос, надо или не надо начинать принимать препараты, снижающие холестерин, имеют значение несколько факторов: во-первых индивидуальный риск развития сердечно- сосудистых заболеваний, во вторых, соотношение липопротеидов высокой и низкой плотности — хорошего и плохого холестерина, в-третьих, возраст пациента и наличие противопоказаний к приёму статинов — основных лекарств для снижения холестерина.

Тяжёлые нагрузки сами по себе не должны влиять на уровень холестерина.​

Эффективность растительных препаратов, снижающих холестерин, типа Атероклефит не доказана.