О самом главном с доктором Мясниковым

Сауна, хаммам, статины и отёк ног

Вопрос: Можно ли человеку после инсульта посещать сауну и хаммам? Ответ: Человек должен сам анализировать свое самочувствие. Если ему комфортно, то ненадолго и при не слишком высокой температуре — можно. Вопрос: Есть ли сейчас тенденция отказываться от статинов? Ответ: Нет. Если есть стенокардия, инфаркт, инсульт или атеросклероз на УЗИ, то статины надо принимать независимо от уровня холестерина. У кого осложнений нет, но уровень «плохого» холестерина 5 и выше, статины пьют. Остальные — по факторам риска. Вопрос: У пожилой женщины отекают ноги при ходьбе. Почему? Ответ: Причины могут быть разные, но самая вероятная — варикоз.

Медицина сегодня – это чёрная дыра

Скачать аудио Слушать

Радио «Вести ФМ». Программа «Полный контакт». Эфир от 18 января 2018 г.

Что необходимо изменить в медицине. Информированное согласие или отход от патернализма в медицине. Гость — доктор Александр Мясников.

Ведущие «Вестей ФМ» – Владимир Соловьев и Анна Шафран.

СОЛОВЬЁВ: Что бы ты в медицине поправил?

МЯСНИКОВ: А медицине надо делать несколько вещей, притом срочно.

СОЛОВЬЁВ: Вот вчера наш добрый друг Дмитрий Куликов, выступая в замечательной программе «Социальные среды» (у Министерства обороны), сказал, что учителя и врачи должны быть де-факто как государевы люди. То есть они должны быть центрального подчинения.

МЯСНИКОВ: Это даже не обсуждается, потому что мы более-менее насытили медициной города, и у нас акцент… Но вы посмотрите, я вот вчера летал на родину предков в Красный Холм. Городок с населением в 5 тысяч, там есть больничка. Но вы понимаете, она не выживает при этих тарифах ОМС. Она и не может выжить, потому что у неё нет высокотехнологической помощи, а за консультацию терапевта больница получает от Фонда страхования меньше 100 рублей. Это смешно, на это выжить нельзя. И местный глава говорит: «Раньше хоть мог им как-то помогать, а сейчас у них закон об одноканальном финансировании – это никак».

Несомненно, есть армия, и точно так же надо переделать… Не обязательно должна быть казённая медицина на оплате, но это должен быть скелет, который покрывает всё. Ну, этот скелет может быть и страховая медицина, и частная медицина, но вот такого, чтобы было село и некому было пойти… Вы посмотрите, я живу рядом с городком Верея, там тоже около 5 тысяч человек население, но там даже поликлиники нет. Нет, я понимаю, ты сядешь на автобус, ты проедешь 15 километров – там есть город Наро-Фоминск, там всё это есть. Но как автобусы ходят? Бабушкам тяжело. Ведь это всё возможно, и это всё было. Надо потихонечку это восстанавливать. Я уже даже не беру такие высокие вещи, как интеграция в мировую медицину, как экономия денег, хотя у нас сегодня медицина – это чёрная дыра, куда выбрасываются даже те небольшие деньги, которые мы туда вкладываем. Небольшие по сравнению с другими государствами. Потому что мы тратим деньги там, где весь мир не тратит. Он давно не делает диспансеризацию по площадям, у него давно нет таких широких показаний к оперативным вмешательствам. Они не тратят деньги на стационары, нигде не обследуют и акцент переставляют именно в амбулаторное звено, а не в стационарное.

Но самое главное, когда я начал говорить про книжки и почему я это пишу, все, кто думает о реформах медицины, забывает самую её часть (этой реформы). Они все думают о медицине. Услышат меня, услышат других врачей, будем по-новому обучать врачей. Обучим врачей – хорошо, создадим первичное звено – создадим, всё сделаем, и будет нам счастье. Не будет. Почему? Мы забываем главное звено. Вот на «Народном фронте», который был совсем недавно, была медицинская секция. Ко мне подошёл участковый врач из Хабаровска и сказал: «Доктор, — а я тоже делал доклад, — я это всё понимаю, мы всё понимаем. Давайте так. Вот нас вы более-менее сейчас обучите и реформируете. А что делать нам с другой стороной?»

СОЛОВЬЁВ: Правильно.

МЯСНИКОВ: Я даже не сразу понял, что за другая сторона.

СОЛОВЬЁВ: Пациенты.

МЯСНИКОВ: А на самом деле абсолютно правильно. Мы заслуживаем ту медицину, которая у нас есть.

Полностью слушайте в аудиоверсии.

О самом главном с доктором Мясниковым

О самом главном с доктором Мясниковым. Эфир от 15.01.2018

• ПОЧЕМУ ВРАЧИ ВСЁ ЧАЩЕ ПРИМЕНЯЮТ ЛЕКАРСТВА НЕ ПО ИНСТРУКЦИИ? И НАСКОЛЬКО ЭТО ЗАКОННО?
• ОЩУЩЕНИЕ КОМА В ГОРЛЕ: О КАКИХ ПРОБЛЕМАХ СО ЗДОРОВЬЕМ ПРЕДУПРЕЖДАЕТ ЭТО СОСТОЯНИЕ И КАК ОТ НЕГО ИЗБАВИТЬСЯ?
• САМЫЕ ВАЖНЫЕ ВОПРОСЫ О ВОСПАЛЕНИИ ПРИДАТКА.

О самом главном с доктором Мясниковым

О самом главном с доктором Мясниковым. Эфир от 29.12.2017

• ЭКСПРЕСС-МЕТОДЫ КРАСОТЫ. СОВЕТЫ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО КОСМЕТОЛОГА ДЛЯ ТЕХ, У КОГО ПЕРЕД НОВЫМ ГОДОМ МАЛО ВРЕМЕНИ.
• КАК ПРОВЕСТИ НОВОГОДНИЕ КАНИКУЛЫ, ЧТОБЫ ПРОДЛИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ НА 10–15 ЛЕТ?
• НОВОГОДНЕЕ ЗАСТОЛЬЕ: ЧТО БУДЕТ ЕСТЬ ДОКТОР МЯСНИКОВ ПОД БОЙ КУРАНТОВ?

О самом главном с доктором Мясниковым

О самом главном с доктором Мясниковым. Эфир от 25.12.2017

• ЛЕКАРСТВА ОТ ПОХМЕЛЬЯ: КАКИЕ ИЗ НИХ ЭФФЕКТИВНЕЕ И БЕЗОПАСНЕЕ?
• ПЯТЬ НЕОЖИДАННЫХ ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ УСКОРЯЮТ СТАРЕНИЕ.
• КАК НЕ ЗАБОЛЕТЬ ВО ВРЕМЯ НОВОГОДНИХ КАНИКУЛ?

О самом главном с доктором Мясниковым

Как сбросить набранные за праздники килограммы?

Как сбросить набранные за праздники килограммы? Поможет ли голодание? Ответ: Голодовка точно не поможет. Садитесь на 1000 калорий в день. Вопрос: Можно ли в новогоднюю ночь выпить гипертонику? Ответ: Разово — можно. И разнести прием алкоголя и лекарств: утром — лекарства, вечером — алкоголь.

О самом главном с доктором Мясниковым

Опасно ли зимой нырять в прорубь без подготовки?

Вопрос: Опасно ли зимой нырять в прорубь без подготовки? Ответ: Моржевание не подходит людям с больным сердцем. Но и здоровым людям надо к нему готовиться. Например, купаниями в реке до поздней осени. Ничего страшного от прыжка в прорубь даже без этого не случится, но и удовольствия не получите — только ощущение, что «сбила электричка». И главное — ни в коем случае нельзя нырять в прорубь в состоянии алкогольного опьянения!

О самом главном с доктором Мясниковым

О самом главном с доктором Мясниковым. Эфир от 18.12.2017

• СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ БОЛИ. ПОЧЕМУ НЕ ПОМОГАЮТ ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЕ?
• САМЫЕ БЕСПОЛЕЗНЫЕ МЕДИЦИНСКИЕ ТЕСТЫ, КОТОРЫЕ НАМ НАВЯЗЫВАЮТ ВРАЧИ. КАК НЕ ДАТЬ СЕБЯ ОБМАНУТЬ?
• ПРАВДА И МИФЫ ОБ ЭРЕКТИЛЬНОЙ ДИСФУНКЦИИ. ИЗ-ЗА ЧЕГО ВОЗНИКАЮТ ПРОБЛЕМЫ С ПОТЕНЦИЕЙ И КАК ОТ НИХ ИЗБАВИТЬСЯ?

О самом главном с доктором Мясниковым

Противозачаточные средства

Сначала нужно выяснить, подходит ли в принципе гормональная терапия, нет ли противопоказаний. При избытке тестостерона (оволосении) есть своя специфика при выборе препаратов. Можно сделать укол, которого хватит на три месяца. Никакие специальные анализы для назначения противозачаточных средств не нужны.

О самом главном с доктором Мясниковым

Что такое головная боль напряжения

Восемь из 10 случаев головной боли — это головная боль напряжения, то есть мышце-скелетная боль — сродни той, что возникает в пояснице, колене, плече. Болит не голова — не мозг, не сосуды, не нервы. Болят мышцы, связки, фасции, покрывающие кости черепа. Возникает такая боль от долгого неудобного положения головы. Частое применение болеутоляющих (15 и больше таблеток в месяц) само может провоцировать боль. Тогда боль надо предотвращать — антидепрессантами и противосудорожными. А еще лучше — правильной осанкой и физической активностью.