| Что такое головная боль напряжения

Восемь из 10 случаев головной боли — это головная боль напряжения, то есть мышце-скелетная боль — сродни той, что возникает в пояснице, колене, плече. Болит не голова — не мозг, не сосуды, не нервы. Болят мышцы, связки, фасции, покрывающие кости черепа. Возникает такая боль от долгого неудобного положения головы. Частое применение болеутоляющих (15 и больше таблеток в месяц) само может провоцировать боль. Тогда боль надо предотвращать — антидепрессантами и противосудорожными. А еще лучше — правильной осанкой и физической активностью.