Симптомы остеопороза обнаружить трудно – пока не случится перелом. Поэтому женщинам старше 60 лет нужно ежегодно делать скрининг – рентген или денситометрию. Остеоартрит или остеопороз часто являются результатом остеопороза: именно он приводит к изменению геометрии костей и позвоночника. Остеопороз можно и предотвращать, и лечить. Молочные продукты есть надо, но это не панацея. В день нужно получать 1200 мг кальция, половину из которых – в таблетках.
Есть люди, у которых анализ крови показывает сниженное количество тромбоцитов. Есть люди с идиопатической тромбоцитопенической пурпурой. Чтобы исключить заболевание и проверить свертываемость крови, сдайте анализ на количество тромбоцитов!
Боррелиоз или болезнь Лайма – это инфекция, попадающая в организм человека при укусе клеща. Лечение только антибиотиками.
• АНЕВРИЗМА — МИНА ЗАМЕДЛЕННОГО ДЕЙСТВИЯ В ВАШЕМ ТЕЛЕ. КАК ЕЁ ВОВРЕМЯ ОБНАРУЖИТЬ И ОБЕЗВРЕДИТЬ, ЧТОБЫ НЕ ПОГИБНУТЬ?
• ПОЧЕМУ НЕКОТОРЫЕ ЛЮДИ НИКАК НЕ МОГУТ ПОХУДЕТЬ?
• ВАЖНЫЕ ВОПРОСЫ О ЛЕЧЕНИИ ХРОНИЧЕСКИХ БОЛЕЗНЕЙ.
• ДИЕТА ПРОТИВ СТАРЧЕСКОГО СЛАБОУМИЯ: ЧТО НУЖНО ЕСТЬ, ЧТОБЫ СОХРАНИТЬ ЯСНЫЙ УМ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ?
• ВАКЦИНА ОТ ВИРУСА ПАПИЛЛОМЫ
• ПОЧЕМУ У ЖЕНЩИН С ВОЗРАСТОМ НАЧИНАЮТ РАСТИ ВОЛОСЫ НА ЛИЦЕ И ТЕЛЕ? И ЧТО ДЕЛАТЬ В ТАКИХ СЛУЧАЯХ?
Для хорошей памяти: ограничьте потребление сахара, соли, колбасных изделий, жирной и жареной пищи, выпечки, маргарина, майонеза, сметаны и крепкого алкоголя. Статины – это лекарства для снижения холестерина. А некоторые лекарства, например, ингибиторы протонового насоса, провоцируют деменцию. Чтобы не заболеть болезнью Альцгеймера, необходимо правильно питаться, правильно двигаться и быть активным!
Ешьте больше продуктов из цельных зерен и зеленых лиственных овощей! Бобовые содержат много растительного белка, который входит в диету по снижению артериального давления. Из ягод самые полезные – голубика и клубника. А из фруктов – это яблоки, груши и персики. Для предотвращения деменции человеку необходимы витамины группы В и микроэлементы, например, цинк.
Остеохондроз. Это вообще самый опасный диагноз на свете, потому что столько ошибок из-за этого! Ставят диагноз остеохондроз и выписывают обезболивающие препараты. Причем два вида – нимесулид и вольтарен. Дело в том, что самый большой риск-фактор для развития язвенного кровотечения – это именно нестероидные противовоспалительные препараты. Это все равно, что человек пришел с жалобой на рану в груди, а вы туда еще воткнули нож.
Александр Мясников: «Про истоки душевного равновесия. Делай, что должен и будь, что будет!»
• КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ЧТОБЫ КИШЕЧНИК БЫЛ ЗДОРОВ?
• РУБРИКА «СПРОСИТЕ ДОКТОРА».
• ПРАВДА ЛИ, ЧТО СЛАДКОЕ ВЫЗЫВАЕТ ДИАБЕТ? НАСКОЛЬКО ПОЛЕЗНО ЕСТЬ МЁД ВМЕСТО САХАРА. ИЗУЧАЕМ САМЫЕ ВАЖНЫЕ ВОПРОСЫ О САХАРНОМ ДИАБЕТЕ.