Азбука здоровья

Краткий медицинский справочник от А.Л. Мясникова

Раздел постоянно пополняется. Следите за обновлениями!

3 ответы
  1. Елена says:

    Хочу сказать спасибо, доктору. Как то смотрела передачу, где доктор рассказал о пользе «купания» в реке не в летний сезон. Я попробовала. В этом году река Молога, в которой я купалась, замерзла в ноябре. А так я каждую субботу и воскресенье, приезжая на дачу «купалась». Да, заходить страшно…. но потом, это так бодрит, это так классно!!!! Спасибо! Не простудилась, не заболела. Спасибо! Да! Мне 57 лет.

    Ответить
  2. Радыхание says:

    Уважаемый Александр Леонидович! Вы для меня Доктор с большой буквы. Вы моржуетесь, а большнство врачей против моржевания. Кстати, основным элементом системы Порфирия Иванова в его книге Детка были не моржевания и прочее, а именно сухие голодания. Что же это все врачи ополчились против официально признанной традиционной медициной Разгрузочно-диетической терапии (РДТ) и, особенно, против ее гипер эффективной ветви — правильного сухого голодания, по не знанию приравнивая эти методы к острым и хроническим обезвоживаниям и выключениям почек, чего в них вообще не возникает за счет добычи воды и питания из меж- и внутриклеточных загрязнений: отложений жира, солей, химии, мусора — обломков митохондрий и органелл и инфекций, кстати, — генетического назначения сухих голоданий в образе жизни еще первых людей.в сезонные периоды нехватки воды и пищи.
    Вы пьете лекарства от гипертонии, а ведь при проведении трехдневных сухих голоданий 1-2 раза в месяц давление само снизится. за три месяца, конечно начиная освоение с 18-ти часовых сухих голоданий с 20.00 до 14.00 завтра.и пошагово прибавляя не более шести часов по уверенному освоению предыдущих сроков, и с обязательным выводом соли из организма баней или суточным воздержанием от соли накануне и желательно и на выходе. из сухого голодания. При этой системе сухие голодания не имеют противопоказаний, кроме конечно сильной почечной недостаточности. и последних стадий смертельных заболеваний, хотя были и случаи излечения некоторых из их..
    Накапливающиеся загрязнения организма и гиподинамия запускают механизм блокировки выгрузки кислорода из гемоглобина и доставки его к митохондриям клеток — первопричину давления, само выработки оксидантов, ослабления мембран, нарушения иммунитета, воспалений и остальных заболеваний. Сухие голодания легко переносимы, отбивают аппетит, рекордно перерабатывают жир и загрязнения, тем самым, устраняя все нарушения из организма, снижают, кстати, и среднюю ежедневную калорийность пищи при частом их проведении, особенно, принимая во внимание, что лишь один процент пациентов способен силой воли выдерживать ограничения среднедневной калорийности. Сухие голодания генетически являются наиболее эффективным элементом здорового образа жизни.
    Мне 65 лет, я регулярно провожу правильные сухие голодовки — раз в месяц трех-дневные, начиная с бани, и раз в полгода шестидневные, начинающиеся с бани. Через день пробежки с ускорениями, суставно-позвоночная гимнастика, 0,6 кг сырых овощей и фруктов, моржевания, прививки. Ожирение в 130 кг, обструктивный бронхит, радикулит, затруднения в суставах, гастрит, последствия гепатита В, геморит и давление не возвращаются, все параметры и анализы в норме.

    Ответить
    • Александр says:

      Здравствуйте!Мы с вами ровесники.Безуспешно борюсь с гипертония.Не могли бы вы проконсультировать меня по поводу правильного сухого голодания?

      Ответить

Оставьте комментарий

Присоединитесь к обсуждению?
Общайтесь свободно!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *